「 腰痛 」 一覧

心とダイエット

なぜ日本人には腰痛が多いのか?その理由と原因とは

2016/12/07   -心とダイエット
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どんなに休んでも、なかなか腰の痛みがとれない。 腰痛がひどくて、何もする気が起きない。 腰が痛いと、毎日のトレーニングだ ...

体とダイエット

1日90秒で背骨のゆがみが治るヨガのポーズとは

2014/11/17   -体とダイエット
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体の中心を通る背骨のゆがみは、多くの悪い影響を及ぼします。 曲がった背骨は、見た目の印象を悪くするだけではありません。 ...

心とダイエット

科学的に明らかになった禁煙しないと腰痛が治らない理由とは

あなたが腰の痛みを感じていて、なおかつ喫煙者であるならば、その原因はたばこにあります。 タバコを吸うことによる様々な害は ...

心とダイエット

BMIを超えよう。新たな米国の肥満度判定分類

あなたのボディマスインデックス(BMI)は25未満ですか? それでしたら現時点では問題はありません。 でも、もし25以上 ...

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