あなたは1人じゃない。世界のヒトの約40%が太っている(ただし米国基準)

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肥満

どんなにつらくても仲間がいるからがんばることができる。

スポーツドラマでよくある設定の1つですが、こんな仲間たちはいなくてもいいかもしれません。

むしろ仲間になりたくない。

世界中の人たちの太り具合を調査した最新の研究で、地球に肥満のヒトは21億人いるとの報告がなされました。

(世界の総人口は2014年の時点で73億人です。)

この記事では、その調査結果を詳しく紹介します。

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脂肪は年間340万人に死をもたらす

2010年の調査では、過体重や肥満が原因による疾患で340万人が死亡しています。

生存年齢の3.8%が、脂肪によって減らされている状況です。

肥満は大人だけの問題ではなく、子供たちも肥満になる割合が増えています。

肥満人口を減らすための何らかの対策が必要だという国連の警告を以前ご紹介しました。

国連はタバコよりも食事による健康への影響を重く見ている

では地球上の太っている人たちは、この30年の間にどのくらい増えてきたのでしょうか。

1980年からの30年間で肥満は増加中

Title:Global, regional, and national prevalence of overweight and obesity in children and adults during 1980—2013: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2013

アメリカのワシントン大学 Institute for Health Metrics and Evaluation の Emmanuela Gakidou 教授らは、1796件の研究を調査して肥満や太り気味のヒトの割合を調べました。

その結果、1980年から2013年までの間にBMI 25 以上の人たちの割合は次のように増えていました。

男性:28.8%から36.9%

女性:29.8%から38.0%

少年少女の2013年時点での肥満率は次のとおりです。

男子:23.8%(先進国)

女子:22.6%(先進国)

またカロリー量の改善により発展途上国でも子供の肥満が1980年から2013年までの間に増加していました。

男性:8.1%から12.9%

女性:8.4%から13.4%

まとめ

アメリカの基準ではBMI=25 以上が過体重、30以上で肥満とされます。

日本の基準ではBMI=25 以上は肥満になります。

欧米人とアジア人の人種や民族的な習慣によって、この基準値は変化します。

日本の基準である標準体重BMI=22 という数字には異論がありますが、少なくとも25以下にはしなければなりません。

どんどん増殖している肥満者の仲間となるのか。

それともやせるのか。

健康のためにも脂肪を減らすことをオススメします。

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